大家在睡前會做些什麼事呢？
我是一個三秒就能立即入睡的人，說起來幸福
幾乎不需要靠任何枯燥讀物就能秒睡～哈哈
有時老公跟我睡前聊聊天，不到五句我就ZzZz
工作壓力越大要維持一夜好睡其實不容易
而且加上我又是懶人一枚，只能儘量找尋簡單方法讓自己更好睡喲！
以下分享讓自己更好睡、更美麗的小祕訣吧～A Beauty Girl 日降千卡1天3餐B套餐(任選30組)
首先我的睡前保養品跟白天用的不太一樣
我喜歡自然香氛的氣息，保括保養品也是
儘量挑選清新淡雅或是木質香調的產品
我睡前幾乎都擦保養品
A Beauty Girl 日降千卡1天3餐B套餐(任選30組)
商品網址:
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節慶佳節盡情的大吃大喝，簡直人間美味，
但是佳節過後，除了積極加倍做運動，
還要搭配低卡路里一天3餐，
少量多餐，嘴饞不怕
讓您可以享受美食也可以輕鬆變窈窕。
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商品訊息簡述:
| 品牌 | A Beauty Girl |
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| 商品名稱 | A Beauty Girl 日降千卡1天3餐B套餐 |
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| 食品類型 | 蒟蒻 |
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| 產地 | 臺灣 |
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| 食品功能 | 低卡輕食 |
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| 主成分 | 蒟蒻 |
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| 保存期限 | 1年(含以下) |
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| 國家健康認證號碼 | 無 |
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| 商品成分 | 蒟蒻粉、水、食用氫氧化鈣 |
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| 食用方法 | 去水後，炒、滷、煮、火鍋均佳 |
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| 適用族群 | 皆可 |
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| 保存方式 | 常溫、不可在陽光直射下照射(請勿放冷凍) |
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| 投保責任險 | 無 |
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